眼袋怎么消除 眼袋怎么消除简单方法

藏斋文玩 2021-05-13 阅读:47
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眼袋怎么消除 眼袋怎么消除简单方法
睡眠不好,或者睡前多饮了两杯水,第天早上醒来就会出现又大又肿的眼袋以及臃肿的眼睛。那么,如何快速解决这些症状了,下面请听我给大家分析。
去除眼袋的小妙招
▲眼袋怎么消除:食疗法
亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
优点:不仅可以消除眼袋,还有利于护肤和身体健康,举多得。
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▲去眼袋最有效的方法:茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。
优点:经济实惠,是很好地美容护肤冰敷法。
缺点:茶水需要冰冻 ,美白效果不显著。
▲如何消除眼袋:眼部按摩法
亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
优点:使眼部气血通畅
缺点:需要耐心、长期坚持,时间长,且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。
日常调护除眼袋的小方法:
不要趴着睡觉。
趴着睡可使体液流向眼睛,要脸朝上睡觉。
睡觉时保持下巴抬高。
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▲化妆遮盖法
熬夜过后,早上起来,发现眼袋浮肿,又急着上班,就可以巧用化妆品,遮盖一下。
优点:5分钟立竿见影
缺点:暂时将眼袋“隐形”,长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛,反而加重眼袋和皱纹!若卸妆力度把握不好,会导致新的眼部问题。不是养生有机护肤的最佳选择。
▲眼霜、眼贴
优点:可改善眼部循环,保养眼部肌肤
缺点:可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。
消除眼袋的小习惯
用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
少食盐。
吃太多的盐会使体内囤积更多的水,这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈。
冰水敷眼圈。
用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟,或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
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尝试使用水溶性(不合油)的护肤品,包括不含油的眼部卸妆液。
睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品,这一工作要比想象中难。因为即使有的女性几天未化妆,仍可在眼睫毛底部留有残妆,而这些残妆有可能趁睡觉跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妆液擦拭,直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止。
眼部浮肿时,可将一勺盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,从而有效减轻浮肿。
清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。
若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。
适度按摩能促进血液循环,加速新陈代谢,帮助消除眼肿。
眼袋形成的预防方法
1.眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。
2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。
3.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。
5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。
8.睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。
9.尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
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