杜氏化糖方怎么样?杜氏化糖方多少钱一盒?【媒体报道】

藏斋文玩 2021-04-26 阅读:80
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今年的宣传主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干预糖尿病危险因素,促进高危人群和患者的早期发现与干预,提高糖尿病患者自我管理能力,切实降低糖尿病危害,保护人民群众身体健康。
 
、糖尿病高危人群
具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群
1、年龄≥40岁
2、超重与肥胖
3、高血压
4、血脂异常
5、静坐生活方式
6、糖尿病家族史
7、妊娠糖尿病史
8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史
6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。
、糖尿病定义
糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:
1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);
3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
三、糖尿病控制不良将产生严重危害
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
1、糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;
2、糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;
3、糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因;
4、糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;
5、糖尿病足严重者可导致截肢。
糖尿病是吃太多糖引起的?
由于糖尿病的主要原因是体内的糖分过多,因此在很多2型糖尿病病人的心里,常常会有这样一个想法:因为我以前生活吃了太多糖果,所以现在才会患上糖尿病的。
 
那如果吃糖吃太多
会得糖尿病或者提高患病率吗?
答案:这是不准确的说法
糖尿病的病因十分复杂,吃糖并不会直接导致糖尿病,只是吃糖过多会造成肥胖,而肥胖是糖尿病的首要独立风险因素。
 
所以,各位糖友,不该吃的糖,还是要打住啊!
怎样预防糖尿病?
一些生活上的干预,是可以做到预防糖尿病的。
1. 超重或肥胖的人要 减重到BMI达到或接近24,或体重至少下降7%。
 
2、食量大或体重大的人每日饮食 总热量至少减少400~500kcal
 
400~500kcal相当于 4碗米饭
 
400~500kcal相当于2块蛋糕
 
400~500kcal相当于1袋薯片
3、饱和脂肪酸摄入 占总脂肪酸摄入的30%以下。
 
4、中等强度体力活动 至少保持150分钟/周。
中等强度运动评价方法是以心率和主观疲劳感为标准。
●目标心率=(220-年龄)×60% ~(220-年龄)×80% 次/分
●主观感觉稍疲劳,10分钟后可以恢复的运动状态。
来源:综合国家卫生健康委、京医通、广东DV现场



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