指甲有竖纹是身体什么信号 十个人中可能九个都有

藏斋文玩 2021-04-23 阅读:37
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近些年随着大家对养生的重视,各种所谓的养生科普也如同雨后春笋般冒出来,它们占据了中老年人的朋友圈。
随便打开一位家长的朋友圈,你会发现小到指甲、大到癌症的各种科普文章,虽说了解科普健康的知识没有错,但是如果盲目偏信,就可能闹出笑话!
 
比如:指甲月牙越多越健康、指甲有竖纹就是疾病象征,只要有白点就是缺锌缺钙等等,这些看似条条是道的养生知识,真的就有科学根据吗?
1、指甲月牙的多少与否,和健康完全没有关联
指甲生长是由里向外的过程,我们所看到的月牙,其实就是
甲基部位堆积的角蛋白细胞
。这些细胞在死亡之后,就从白色变成了透明色。
 
之所以有人手指没有月牙,或月牙的数量过少,完全是因为
遗传基因不同
,有的人
甲基部位相对靠后方,
被皮肤覆盖,就会出现小月牙、没有月牙的情况,
但这并
不能算是基因缺陷,只能说是正常的生理表现
除此之外
,细胞增殖速度的快慢与否,也影响到了月牙的状态
。细胞增殖较快的人
,角蛋白还没有死亡就被顶出
,所以能看到明显的大月牙。而
细胞增殖慢的人,新指甲在长出是角蛋白就已经死亡
,自然也就看不到月牙了!
 
2、指甲上有竖线,就是肝脏疾病?不一定!
根据临床统计来看,平均
每10个人中,
就有
9个人指甲上会有白色透明的竖纹
,这
并不能说明体质的好坏与否
,事实上,
没有多少人的指甲是完全光滑平整的状态
随着年龄增长,指甲的锁水能力会逐步下降,竖纹也会越来越明显;
不过,有时指甲出现竖纹,也可能是
维生素缺乏
的表现。特别是对于挑食、不爱吃蔬菜和水果的人来说,体内极容易缺乏维生素,而
指甲在新陈代谢的过程中,也需要维生素的支持
,当严重缺
乏维生素a
时,就容易导致
指甲营养不足
,从而出现
竖纹、凹陷
等情况;
 
另外,指甲出现
黑色竖纹、凹凸不平
等症状,且多个指甲都有类似表现,的确也可能是肝受损的信号。因为肝脏是体内的排毒器官,当
毒素无法被代谢时,就会在体内不断堆积,从而影响到指甲的状态
。但也并不是所有肝病患者都会有类似症状,仅单纯出现的指甲竖纹,并不能判断身体是否出现了疾病。
3、指甲有白点,就是缺乏微量元素了?
如果仅仅是一个甲床上出现了白点,往往和外伤有关系,在甲床受损之后就容易留下痕迹,随着新的指甲不断长出,白点也会向上移动,最终被无情的剪去。
 
所以,在出现指甲白点之后,首先要考虑的是,
最近是不是指甲受过外伤!
如果没有受过损伤,且多个指甲都有类似的表现,
并且自身有挑食、胃功能较差
的情况,则
有可能是营养不良的表现。
不过,总的来说,想要通过指甲的小表现,判断身体内潜藏的疾病,其实是没有科学根据的。真正需要大家警惕的是指甲莫名变黑、增厚、指甲脱落、匙状指等,这才可能是疾病发出的信号。



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